건강 정보 썸네일형 리스트형 골반체조, 비아그라보다 효과좋다 • 출처: [JOINS 헬스케어] 기사 본문 읽기 유교적 엄숙주의가 남아있는 탓일까 아직도 배꼽 아랫부분에 대해선 등한시하는 인식이 남아 있다. 심장이나 뇌는 중요하지만 항문이나 요도.성기는 관심 밖인 경우가 많다. 1. 서서 하는 골반체조 그러나 골반이 부실하면 삶의 질에 큰 장애를 일으킨다.. 더보기 입 호흡이 당신을 망친다? 코 호흡은 몸의 건강을 유지하는데 필수적이다. 코로 공기가 들어가서 콧속의 섬모나 점막의 점액이 공기를 정화하고, 코와 목의 편도선이 세균을 막아주기 때문이다. 이렇게 면역 시스템이 활성화되면 백혈구가 각종 병원균을 잡아먹어 몸의 건강을 유지하게 한다. 하지만 콧속에 질환이 있는 사람들.. 더보기 마른사람이 코골면 고혈압 조심하세요 뚱뚱하지도 않은데 “드르렁” 코 골면 ‘마른 고혈압’ 조심하세요! 정상 체중이지만 습관적으로 코를 고는 사람은 ‘마른 고혈압’이 발생할 위험이 있다는 사실이 국내 의료진에 의해 처음으로 밝혀졌다. 고려대 안산병원 수면장애센터 신철 교수팀은 정상 체중에 고혈압이 없는 40∼69세의 남성 2.. 더보기 자살을 시도하는 환자 정신분열병은 주로 청소년 후반기나 성인 초기에 발생하기 때문에 인생 전반에 걸쳐 치명적인 영향을 미친다. 40여 년 전만 하더라도 대부분의 환자들이 정신병원의 폐쇄 병동에 갇혀 삶의 대부분을 병원에서 보내야 했기 때문에 자살을 할 기회는 거의 없었다. 따라서 정신분열병 환자에서 자살은 커.. 더보기 50세 갱년기... 증상과 처방 방법은 없나요 서양의학지식에서 말하는 갱년기는 호르몬분비의 감소 때문이라고 말합니다. 일반인들은 누구나 그렇게 알고 있지요. 그러면 왜 호르몬분비가 감소되는 것일까요? 여기에 대해서 서양의학이 설명해 줄 수 있을지 모르겠군요. 여성이건 남성이건 50대 전후해서 갱년기가 나타나는 것은 50대가 되면 몸 .. 더보기 이전 1 ··· 57 58 59 60 다음