[스크랩] 근육 푸는데 부항만한게 없다

집에 부항이 있다면, 따라해보세요 ^^*

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동서양을 막론하고 가장 효과 빠르고 직접적인 통증 치료로 부항요법을 꼽는다. 부항요법은 신진대사가 원활하게 이루어질 수 있도록 경혈에 자극을 주고 혈액순환을 활발하게 하여 혈행이 개선되고 저항력을 높여줌으로써 자연 치유력이 증진되어 질병치료에 도움을 준다.

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부항 기구
부항기는 피부표면에 접하는 용기와 용기 속의 공기가 외부로 출입하는 것을 차단하는 밸브장치가 용기 상단에 부착되어 있다. 밸브장치를 작동시켜 용기 속에 공기를 외부로 유출시켜 용기 속에 진공상태가 되도록 하는 공기흡입 펌프 등으로 구성되어 있다. 한방다이어트, 운산한의원, 운산한방다이어트, 다이어트, 비만클리닉, 비만, 살빼기, 다이어트 방법, 부항, 통증, 근육통, 체리다이어트, 운산 체리다이어트, 체리탕.

 

사용법 1. 부항기를 진공펌프 흡입구(고무)에 끼워서 부착시킨다. 2. 피부면에 흡착기를 부착시킨 후 진공펌프를 잡아당겨 작동시키면(2~3회) 흡착이 된다. 흡착 후에 흡착기를 한쪽 손으로 진공펌프에서 제거하면 흡착기가 피부면에 밀착되어 있다. 3. 시술이 끝난 후 흡착기를 떼어 낼 때는 공기 배기부의 상단 꼭지를 들어올리면 흡착기가 떨어진다.

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부항기 소독방법 및 보관법
끓는 물에 삶거나 알코올로 닦아낸다. 또는 주방용 세제로 닦은 뒤 미지근한 물로 헹구고 물기를 바로 제거하여 보관한다.

구입처
한방의료기상은 물론 온라인 쇼핑몰과 홈쇼핑을 통해서도 부항기를 저렴한 가격에 쉽게 구할 수 있다.

부항 시술법
1. 아픈 부위에 부항을 붙인다. 먼저 부항을 그냥 몇 군데 붙여보고 피부색이 어둡고 진하게 변하는 곳을 찾아서 다시 부항을 붙일 수도 있다. 어혈이 많이 뭉쳐 있는 부위일수록 색이 짙고 검정에 가깝다.
2. 건부항법과 습부항법으로 나뉘는데, 통증 부위에 3분 정도 부항기만 붙이는 것이 건부항법이고 사혈침으로 10~15회 찌른 후 다시 부항기를 붙여 어혈을 완전히 빼내는 것을 습부항법이라 한다.
건부항법은 통증 부위로 주변의 신선한 혈액을 끌어오는 효과가 있다. 해당 부위 혈관의 압력을 높여서 혈액순환을 강하게 하는 원리이다. 습부항법은 정체된 혈액을 몸밖으로 배출시켜 혈액순환을 개선하는 효과가 있다. 통증 부위가 명확할 때 특히 효과적이다.
3. 가정에서 습부항법을 자주 사용하는 것은 바람직하지 않으니 주의한다. 건부항법으로 할 때는 여러 군데 붙여도 체력적인 부담은 없으나, 다만 5분 이상을 넘기지 않도록 한다.

주의사항
1. 음주, 과로, 과식한 후에 바로 시술하는 것은 삼간다. 취침 전에 시술하는 것이 가장 이상적이다.
2. 허약체질인 경우 노인에게는 체력적으로 부담이 크므로 피를 자주 뽑지 않는 것이 좋다. 또 임신 3개월 이후에는 아랫배 시술은 하지 않는 것이 좋다.
3. 출혈성이 있을 때에는 시술하지 않는다.
4. 똑바로 누운 자세에서 시술해야 하며, 한번에 많이 붙이거나 너무 오래하는 것은 좋지 않다.
5. 3일에 한 번 정도 시술하는 것이 가장 적당하다.
6. 외과 수술을 요하는 환자, 전신성 빈혈, 허약한 환자, 임산부, 기질적 장애가 있는 심장병 환자는 의사의 지시를 따른다.

시술시 반응
1. 시술 후의 피로감은 초기에 나타나는 현상이므로 걱정할 필요는 없다. 심할 경우에는 일단 중단했다가 약하게 시술한다.
2. 만성일 경우 일시적으로 급성병의 형태로 변화하는데 이것은 치유되기 위한 전조로서 필연적으로 나타나는 명현 현상이다. 심할 경우에는 증상이 가라앉은 다음 시술해야 한다.
3. 정도가 심한 이상 혈액일 경우, 보통 흑자색의 색소반응이 나타나며 강한 흡인력으로 시술할 때 털구멍이 커져 딸기의 표피처럼 응고 반응이 생기거나, 응고와 더불어 엷은 자색을 띠는 압통 반응이 일어나는데, 이것은 피부에 많은 노폐물이 섞여 있다는 증거이다.

◐ 통증부위를 눌러서 압통이 있는 곳을 찾아 정기적으로 부항을 하거나, 혹은 아래의 부항법을 사흘에 한 번 정도 해주면 질병을 예방하는 데 탁월한 효과가 있다.

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아랫배에 부항 붙이기 1. 그림의 순서대로 아랫배에 부항을 붙인다. 2. 아이들의 경우 처음 붙일 때는 1분 정도로 하고 익숙해지면 3~5분 정도로 한다. 3. 떼어낼 때는 붙인 순서와 반대로 하면 된다.

등에 부항 붙이기 1. 그림의 순서대로 등에 부항을 붙인다. 2. 먼저 등줄기를 따라 목 아래 부분부터 엉덩이까지 1cm 정도 간격으로 부항을 촘촘하게 붙인다. 3. 양쪽 어깨에 한 개씩 두 개의 부항을 붙인다. 4. 2번에 붙인 부항과 부항 사이에 두 번째와 세 번째 줄을 붙인다. 처음 붙인 부항의 사이사이에 지그재그식으로 붙여 나간다. 5. 4번에 붙인 부항 사이에 네 번째와 다섯 번째 줄을 붙인다. 6. 위의 상태로 5~10분 정도 둔 후 떼어낸다. 아이들의 경우는 세 줄 정도만 붙이고, 5분을 넘기지 않도록 주의한다.

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출처 : 공유하고 싶은 것들

글쓴이 : 비상 원글보기

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